Electro Fitness Portugal — descubra o futuro do fitness sobre efit
A eletroestimulacao muscular tem vindo a ganhar enorme popularidade nas principais cidades portuguesas. Esta metodologia inovadora permite alcancar resultados surpreendentes em muito menos tempo do que o treino convencional. Neste artigo, apresentamos os principais detalhes referentes a esta tendencia que esta a revolucionar o mundo do fitness.
O Nosso Conceito Inovador
A filosofia por tras do treino EMS baseia-se na tecnologia de eletroestimulacao muscular que estimulam de forma simultanea a grande maioria dos grupos musculares. Em comparacao com o ginasio habitual, cada sessao dura apenas cerca de 20 minutos e entrega ganhos equiparaveis a multiplas horas de atividade fisica classica.
A tecnologia empregue e composto por um colete especial com eletrodos que se ajusta ao perfil fisico de cada praticante. Um personal trainer certificado monitoriza cada sessao, controlando os parametros de acordo com os objetivos de cada cliente.
Descubra os Beneficios do Metodo E-Fit
As vantagens desta metodologia sao variados e sustentados por estudos. Dos mais relevantes, salientamos:
- Hipertrofia muscular otimizada — a contracao muscular intensificada acelera o desenvolvimento da forca de maneira notavel.
- Queima calorica elevada — o efeito afterburn atua durante horas apos o treino, favorecendo a perda de peso.
- Alivio de dores nas costas — a tonificacao dos musculos estabilizadores ajuda a prevenir desconforto nas costas.
- Recuperacao fisica e reabilitacao — o metodo EMS e reconhecido em fisioterapia com o objetivo de agilizar a recuperacao.
Para alem disso, pesquisas atuais confirmam que esta modalidade e eficaz na melhoria de a saude vascular, combater a celulite de forma visivel e potenciar a vitalidade diaria.
A Nossa Missao
A missao desta marca de fitness consiste em levar o electro fitness a qualquer pessoa interessada, seja qual for a idade, capacidade atletica ou background no fitness.
A prioridade recai sobre proporcionar um acompanhamento individualizado e de elevada qualidade, em que cada pessoa recebe atencao exclusiva. A formacao continua dos profissionais constitui um pilar fundamental para garantir os mais elevados padroes.
Milhares de pessoas em Portugal ja confiam nesta abordagem inovadora ao treino fisico, e no website efit gaia e possivel verificar quais sao os estudios mais proximos da sua localizacao e agendar uma sessao experimental.
Estudios: Onde Pode Treinar
A rede de estudios encontra-se em crescimento continuo em diversas cidades de Portugal. Na atualidade, e possivel encontrar estudios em localidades como Coimbra, Gaia, Porto e Lisboa, juntamente com outras localizacoes.
Cada centro conta com aparelhos de elevada qualidade e concebido com um design contemporaneo e funcional. A privacidade dos treinos e um dos elementos que mais se destacam na opiniao dos frequentadores, visto que cada sessao e exclusivamente dedicada a um cliente.
Blog: Conteudos Exclusivos sobre Electro Fitness
A seccao de artigos representa uma ferramenta util de informacao para todos os interessados. Sao publicados regularmente artigos sobre nutricao, orientacoes para otimizar o treino, noticias do universo E-Fit entre outros temas relevantes.
Ler os artigos regularmente permite acompanhar as tendencias sobre as ultimas tendencias no universo do treino EMS e adotar habitos baseados em evidencia relativamente ao seu bem-estar.
Seja um Franchisado E-Fit e Empreenda no Fitness
O modelo de franchising apresenta um caminho promissor para empreendedores interessados em participar no segmento do electro fitness. Com um modelo de negocio testado e acompanhamento dedicado, os investidores contam com preparacao detalhada, assistencia promocional e assessoria de gestao.
O capital necessario e acessivel em relacao a outros negocios no setor, e o payback pode ser alcancado dentro de um horizonte temporal favoravel. Apresenta-se como uma chance singular para quem aposta na evolucao do treino com eletroestimulacao no mercado portugues.